學習拒絕別人？

我從以前就不太會拒絕別人，講好聽就是耳根子軟，講難聽就是那種～被搶劫也會乖乖把皮夾給別人的...

最近科裡面發生好多事情，有些事情我還可以應付，有些很駭人聽聞，加上今天和學貞姐去成功嶺找學弟被氣到（在此非常佩服學貞姐可以越挫越勇），害我今天有些時候突然憂鬱起來。

在成功嶺的時候，那些學弟拒絕別人好像很輕鬆，幾個理由就可以把我們打發過去；有幾個比較靦腆，委婉的拒絕；有幾個耀武揚威炫耀一番，然後拒絕="= 真厲害，我這種時候一定支支吾吾的。

至於科裡面的其他風波，我想也有部份原因是我不會拒絕別人。如果我當初會拒絕他，那是不是我會快樂一點？如果我當初知道怎麼拒絕，那是不是對大家都好？如果我當初收斂一點，是不是根本就不會有這些奇怪的事情降臨？如果我當初更低調一點，現在是不是安然的在保四做我的心輔工作？

這種要用假設法/虛擬二式的場合，對我而言大概只會停留在if...could/would/should/might，或者是waere等一堆Umlaut單字的階段，永遠無法變成直說法、永遠要拐彎抹角...

怎麼辦？我不知道要怎麼拒絕別人...